Etiket: aronya meyvesi

Aronyalı ve Yulaflı Fit Kurabiye

Aronyalı ve Yulaflı Fit Kurabiye

Yemeye doyamayacağınız bu aronyalı kurabiyeye bayılacaksınız! =) Aronyalı Yulaflı Fit Kurabiye Tarifi: 1 yumurta 1 avuç kuru aronya 2 bardak yulaf 1 tatlı kaşığı bal 2 çay kaşığı aronya tozu Tarçın Yenibahar 4 adet hurma 1 yk hindistan cevizi 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi Çekilmiş 

Rengarenk Fit Salata

Rengarenk Fit Salata

Aronya, çok eski zamandan beri Kızılderililerin sağlıklarını ve besinlerini koruma amaçlı kullandıkları bir meyvedir. Aronya meyvesi yüksek oranda antioksidan içeren çok çeşitli fitokimyasallara sahiptir. Antioksidanlar, bağışıklığımızı, cildimizi, kalp sağlığımızı kısacası tüm vücudumuzu olumlu yönde etkiler. Tıbbi bitki olarak da kabul edilen aronya, fonksiyonel bir gıdadır.