Fit Aronya Kasesi
En yüksek antioksidana sahip aronya meyvesi ile yapılan tariflerden biri de Diyetisyen Cemre Yamaner‘den: Yulaf & Kuru Aronya & Muz
Aronya tarifleri
Diyetisyen Tarifleri
Aronya meyvesinin kullanımını sağlıklı beslenmeyi hayat tarzı edinmiş diyetisyenlerimizden de öğrenmeye ne dersin?
Yulafın Konsantre Hâli
Diyetisyen Zeynep Özdemir’in (@fitsdaysdiary) hazırladığı enfes tarif: Malzemeler:🥄 3 yk yulaf🥄 2 yk Organik Aronya Konsantresi🥛 1 sb laktozsuz süt🥄 1 yk soğuk sıkım keçi boynuzu pekmezi veya hurma püresi Üzeri için; kırmızı meyveler & mandalina & bitter & chia Nasıl yapalım? 🙂 Yulaf ezmesini …
Aronya Tozu, Kurusu Bir Arada
Besinlerinizi daha sağlıklı hale getirmek ister misiniz? Diyetisyen Şeyda Çelik (@diyetisyen.ciftlikte) hem kalorisiz hem de sağlıklı bir tabak hazırladı. Yoğurdunuzu aronya tozuyla renklendirebilir, meyvelerinizin yanında günde 1 avuç aronya kurusu tüketebilirsiniz. Afiyet olsun! ^.^