Etiket: aronya

Aronya Tozu, Kurusu Bir Arada

Aronya Tozu, Kurusu Bir Arada

Besinlerinizi daha sağlıklı hale getirmek ister misiniz? Diyetisyen Şeyda Çelik (@diyetisyen.ciftlikte) hem kalorisiz hem de sağlıklı bir tabak hazırladı. Yoğurdunuzu aronya tozuyla renklendirebilir, meyvelerinizin yanında günde 1 avuç aronya kurusu tüketebilirsiniz. Afiyet olsun! ^.^

Aronya Çayı

Aronya Çayı

Organik Aronya Tozu ile çay keyfinize diyecek yok! Sağlıklı ve organik olan aronya tozunu, şifalı bitki çayları gibi tüketmeyi deneyin. 🍵 2 veya 3 çay kaşığı aronya tozunu bir french presse döküp ardından sıcak suyu ekleyelim. 3-4 dakika demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz. Dilerseniz soğuk çay 

Aronyalı Muhallebi

Aronyalı Muhallebi

Kolay bir muhallebi yaptınızsa, onu öylece bırakmayıııın.🍇
Hem rengini değiştirelim hem de içine biraz antioksidan ekleyelim. İsterseniz Organik Aronya Tozu veya Lifini kullanabilirsiniz.

Muhallebi tarifi:

  • Yarım su bardağından biraz fazla şeker
  • 1 yemek kaşığı nişasta (tepeleme)
  •  3 yemek kaşığı un
  • 4,5 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 1 paket vanilya
Aronyalı Kadayıf Kaçamağı

Aronyalı Kadayıf Kaçamağı

Aronyalı kadayıf tatlısını gelin hep beraber deneyelim! 🍇 Kadayıfı, bildiğiniz gibi keyfinize göre hazırlayın. Ardından şerbetinizi hazırlayın ve hazırladığınız şerbete aronya meyve suyu veya aronya tozu ilave ederek kadayıfınızla buluşturun. Her kaçamak kötü olmak zorunda değil, kadayıf kaçamağınızı @moraronya ile zenginleştirin🎈

Aronya Aromalı Tutku Kurabiye

Aronya Aromalı Tutku Kurabiye

Aronya özütüyle bir kurabiye nasıl olur diye düşündük, uyguladık; size bir tarif verelim dedik 🙂 Dilerseniz malzemeleri istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz. Tereyağını çok sevmeyenler biraz daha az kullanmalı ^.^

Aronyalı ve Yulaflı Fit Kurabiye

Aronyalı ve Yulaflı Fit Kurabiye

Yemeye doyamayacağınız bu aronyalı kurabiyeye bayılacaksınız! =)

Aronyalı Yulaflı Fit Kurabiye Tarifi:

  • 1 yumurta
  • 1 avuç kuru aronya
  • 2 bardak yulaf
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 2 çay kaşığı aronya tozu
  • Tarçın
  • Yenibahar
  • 4 adet hurma
  • 1 yk hindistan cevizi
  • 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • Çekilmiş fındık ya da ceviz

Fit kurabiyemizin tarifini bir de bizden dinleyin🍪

Youtube’da Mor Aronya kanalımıza abone olun, her şeyden haberdar olun! 🙂

Rengarenk Fit Salata

Rengarenk Fit Salata

Aronya, çok eski zamandan beri Kızılderililerin sağlıklarını ve besinlerini koruma amaçlı kullandıkları bir meyvedir. Aronya meyvesi yüksek oranda antioksidan içeren çok çeşitli fitokimyasallara sahiptir. Antioksidanlar, bağışıklığımızı, cildimizi, kalp sağlığımızı kısacası tüm vücudumuzu olumlu yönde etkiler. Tıbbi bitki olarak da kabul edilen aronya, fonksiyonel bir gıdadır.